New Step by Step Map For sendi sakit saat bangun tidur
New Step by Step Map For sendi sakit saat bangun tidur
Blog Article
Selain disebabkan masalah rheumatoid arthritis, masalah sakit sendi jari tangan turut boleh terjadi kerana:
Physiogo komited sepenuhnya untuk membantu pesakit yang menghadapi pelbagai masalah kesihatan seperti:
Sendi dapat membengkak karena aktivitas yang berlebihan. Terkadang, pembengkakan terjadi cukup parah sehingga penderitanya sulit menggunakan jari dan tangannya.
Cara mengatasi nyeri sendi di jari tangan selanjutnya adalah dengan memenuhi kebutuhan minum air putih. Seperti yang kita ketahui, salah satu akibat jika kurang minum air putih bisa menyebabkan tubuh menjadi cepat lelah.
Sakit sendi dan arthritis berkait rapat kerana arthritis merupakan satu jenis penyakit yang menyebabkan keradangan pada sendi-sendi.
Untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak, cobalah meninggikan bagian tubuh yang terasa nyeri agar lebih tinggi dari jantung. Misalnya, jika mengalami nyeri sendi pada pergelangan kaki, Anda bisa duduk dengan menopang kaki menggunakan bantal.
Penurunan aliran darah ini akan menyebabkan berkurangnya zat-zat perangsang inflamasi yang bergerak menuju lokasi cedera, sehingga dapat mengurangi bengkak dan nyeri.
Disebabkan oleh keadaan autoimun di mana sistem imun badan menyerang sendi sendiri dengan menghasilkan antibodi
Jika jari tangan sakit disebabkan oleh penyebab yang tergolong ringan, kondisi ini dapat diatasi dengan perawatan rumahan, seperti:
Sendi membentuk koneksi antar tulang yang membantu Anda untuk melakukan berbagai gerakan. Maka, ketika persendian terasa sakit atau terganggu, aktivitas Anda juga ikut terhambat.
Ujian tambahan: Bergantung pada punca yang disyaki, ujian tambahan boleh dijalankan. Ujian ini boleh termasuk kajian pengimejan here seperti imbasan tomografi berkomputer (CT) atau imbasan tulang untuk menilai kesihatan tulang atau mengesan tanda jangkitan. Dalam sesetengah kes, biopsi tisu sendi yang terjejas dilakukan untuk menilai keadaan tertentu seperti arthritis rheumatoid.
Sebagai langkah terakhir yang boleh dicuba jika sakit sendi seluruh badan masih menghantui adalah melalui prosedur pembedahan.
Terapi fizikal: Terapi fizikal memainkan peranan penting dalam menguruskan sakit sendi dan meningkatkan mobiliti. Seorang ahli terapi boleh membangunkan latihan dan teknik yang diperibadikan untuk menguatkan sendi terjejas, meningkatkan fleksibiliti, dan mengurangkan kesakitan.
Pernahkah Anda mengeluhkan jari-jari tangan yang tiba-tiba terasa nyeri? Kondisi ini merupakan salah satu gejala dari radang sendi jari tangan.